Zeit für mich
Nuad Thai Yoga Bärnbach
bei Caroline Holler

Name: Zeit für mich
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Telephone: 0660 25 65 953

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Ueber

Über Mich

Ein herzliches Hallo an alle. Ich bin Caro und möchte euch gerne die Nuad Thai Yoga Körperarbeit näherbringen.

Als ich vor einiger Zeit Nuad Thai Yoga kennenlernen durfte, war ich von Anfang an fasziniert von dieser Methode der Berührung. Mein Entschluss stand fest, dass auch ich diese Ausbildung machen wollte und mein erworbenes Wissen weitergeben möchte.

Als Gebende darf ich auf mein Herz hören, liebende Güte schenken, achtsam aus meiner Körpermitte heraus berühren.

Der Empfangende darf einfach loslassen, annehmen und aufnehmen. Berührung kann nicht falsch sein. Jemanden zu berühren oder zu behandeln ist ein Geschenk, dass das Herz öffnet und Dankbarkeit schenkt.

Gerne heiße ich Dich in meinem Wohlfühlraum in Bärnbach willkommen, damit Du zur Ruhe kommen kannst und einfach genießt.

Nuad Thai Yoga

Nuad Thai Yoga ist eine energetische und herzöffnende Form der Körperarbeit. Es ist ein Berühren von Körper, Geist & Seele und dient vor allem zur Gesunderhaltung.

Die Nuad Thai Körperarbeit, auch unter dem Begriff „Passives Yoga“ bekannt, ist eine 2.500 Jahre alte asiatische Form der Körperarbeit. Diese Technik ermöglicht ein Loslassen von Körper, Geist und Seele und steigert die Lebensqualität. Die aus Indien stammende Körperarbeit „Nuad“ bedeutet „Heilsame Berührung“ und wurde in thailändischen Klostern kultiviert.

Durch achtsames Berühren und sanfte Drucktechniken mit Hilfe von Daumen, Handballen, Ellenbogen, Knien und Füßen wird der Energiefluss im Körper in Gang gesetzt und von Blockaden befreit. Es entsteht dadurch ein Gefühl von Entspannung und Ruhe.

Was passiert bei einer Nuad Thai Yoga Sitzung?

In einer 60 bzw. 90 minutigen Sitzung, die in bequemer Kleidung, auf einer Matte am Boden liegend stattfindet, können Körper, Geist & Seele in eine tiefe Entspannung gelangen. Der Körper wird passiv in sanfte Dehn- und Streckhaltungen gebracht, weshalb Nuad auch als passives Yoga bezeichnet wird.